Солнечные лучи являются основным источником витамина D3. Научно доказано, что получение витамина путем солнечных лучей не может привести его к передозировке. Однако, даже длительное нахождение на солнце не гарантирует достаточный уровень витамина D3 в организме, особенно в России, зоне низкой инсоляции, где большинство населенных пунктов характеризуются малым числом солнечных дней в году. Поэтому в таких случаях рекомендуется пропивать витамин D3 для профилактики и лечения его дефицита.
Для определения уровня витамина Д сдают специальный анализ крови – на 25-OH. Кровь исследуется методом высокоэффективной жидкостной хроматографии с масс-спектрометрией (ВЭЖХ/МС).
Если результат анализа составил менее 50 нг/мл, это говорит о том, что организм сильно нуждается в витамине Д и испытывает его недостаток. Еще более низкий показатель, 35 нг/мл и меньше, свидетельствует о проблемах с усвоением из пищи магния, кальция, цинка и других микроэлементов, а если витамин Д опустился ниже 20 нг/мл, это уже серьёзная недостаточность.
Способ применения:
аутоимунные заболевания,
ожирение,
эректильная дисфункция,
эндометриоз,
бесплодие,
аллергия,
онкология,
сердечно-сосудистые заболевания,
остеопороз,
кариес,
диабет 1-го типа, гестационный диабет,
экзема, псориаз,
замедление роста плода,
преждевременные роды,
упадок сил, снижение иммунитета.